A la hora de ir a comprar hay que cuidar tanto el bolsillo como la salud, ya que muchos productos en oferta o baratos son menos saludables. Por eso, la recomendación es seguir algunos tips: crear un menú semanal y tener una lista de compras en base a éste, comprar lo justo, leer las etiquetas de los alimentos y saltarse los pasillos de comida más calórica.