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consumo endulzantes niños

¿Por qué se recomienda disminuir el consumo de endulzantes en niños?

22 de mayo, 2024 Alimentación saludable

Los expertos del Departamento de Nutrición de Clínica Las Condes advierten sobre el daño que producen los endulzantes artificiales en las personas y sobre todo en los niños y niñas, ya que según explican los especialistas, consumir productos que contengan exceso de endulzantes hace que su umbral del dulzor vaya generando resistencia.

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alimentos saludables

La importancia del agua para mantener una alimentación saludable en verano

11 de enero, 2023 Alimentación saludable

Si bien debemos sostener una alimentación equilibrada durante todo el año para mantenernos saludables, en esta época podemos hacer pequeños ajustes para aumentar nuestra ingesta de agua diaria, sobre todo en los días de más calor.

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