Viajar en tiempos de COVID-19: 9 recomendaciones para un viaje seguro

La llegada de la pandemia nos ha obligado a modificar nuestros hábitos y conductas, lo que incluye la forma en que organizamos y preparamos nuestras vacaciones. Conoce en la siguiente nota, los consejos y medidas a adoptar para que tu viaje sea lo más seguro posible:

Con el levantamiento de ciertas restricciones de viaje, muchas personas están planeando sus próximas vacaciones. Sin embargo, la pandemia continúa y ante ese escenario, el llamado de los expertos es mantener los protocolos y seguir tomando las medidas de protección para evitar contagios y lograr un descanso reparador sin inconvenientes.  

Junto al doctor Guillermo Acuña, infectólogo CLC, y tomando en cuenta las recomendaciones de la autoridad sanitaria entregamos algunos consejos para tener unas vacaciones seguras, sin poner en riesgo la salud.  
 

1. Viajes dentro de Chile:  conoce en qué etapa del Plan Paso a Paso está la comuna donde irás y cuáles son sus restricciones y permisos. 
2. Viaje al extranjero: desde el 1 de diciembre se eliminaron las restricciones para salida del país, independiente de la edad o el estado de vacunación. Sin embargo, es necesario estar informado sobre las restricciones y requisitos que tiene cada uno de los países al momento de ingresar.
3. Si viajas en avión: es importante evitar las aglomeraciones al momento del embarque, mantener distancia social, llevar alcohol gel para aplicarse cada vez que sea necesario, además del uso de mascarilla KN95.  
4. Bus, tren o auto: al igual que en los vuelos, la mascarilla se debe usar en todo momento, así como también mantener la distancia con el resto de los pasajeros.  
5. Alojamiento: asegurarse de que el lugar que se elija tenga la certificación de aprobación de la autoridad sanitaria y cuente con espacios de higiene y lavado de manos y/o alcohol gel de fácil acceso. Además, se deben respetar las entradas y salidas autorizadas y diferenciadas según su dirección de tránsito.  
6. Botiquín y elementos de cuidado: es importante contar siempre con mascarillas desechables extras, alcohol gel, termómetro digital, pañuelos desechables, protector solar y productos que sirvan para una buena higiene y evitar el contagio de COVID-19.  
7. Aforos: siempre cumple y respeta los aforos permitidos en los lugares que se visitarán.  
8. Lavado e higiene de manos: lava o higieniza tus manos de forma permanente.
9. Playa, lagos o piscinas públicas: En estos casos se recomienda no utilizar camarines. El uso de mascarilla sigue siendo obligatorio, excepto al momento de entrar al agua o cuando no se está en movimiento y haya dos o más metros de distancia con otra persona.  

Recuerda que si aparecen síntomas como:  
 

• Fiebre sobre 37,8
• Tos
• Dificultad respiratoria
• Dolor corporal, de cabeza o garganta.  
• Diarrea.
• Pérdida del gusto u olfato.  

Se debe acudir al centro asistencial más cercano, evitar el uso de transporte público y utilizar siempre mascarilla.  

Normas básicas de buena higiene en cualquier destino  
 

• Lavarse periódica y cuidadosa- mente las manos con alcohol gel o con agua y jabón.  
• Evitar tocarse los ojos, la nariz y la boca.  
• Al toser o estornudar cubrirse la boca y la nariz con el codo flexionado o con un pañuelo.  
• Limpiar y desinfectar frecuentemente las superficies, en particular las que se tocan con regularidad.  

Recomendaciones para las reuniones sociales
 

• Usar siempre la mascarilla y sacarla solo al momento de ingerir bebidas o alimentos.  
• No compartir alimentos de un mismo recipiente.  
• No compartir cubiertos ni vasos.  
• Usar mascarilla al preparar o servir la comida a otras personas que no viven en tu misma casa.  
• Desinfectar todos los objetos y muebles que van a compartir.  
• No dejar la mascarilla sobre la mesa mientras se come. Se debe guardar en una bolsa limpia.  
• Moderar el consumo de alcohol. El exceso de bebidas alcohólicas puede disminuir la percepción de riesgo y se pueden tener conductas más riesgosas de contagio.  
• Evitar que los niños compartan sus juguetes. Si lo hacen, se deben desinfectar antes y después de su uso.  
• Ventilar frecuentemente los lugares cerrados y preferir las reuniones sociales en espacios abiertos.