Sabías que con ejercicios supervisados por fonoaudiólogos puedes mejorar la intensidad del síndrome de apnea obstructiva del sueño y el ronquido. Conoce aquí más acerca de esta terapia.

Examen se indica a niños y adultos que presentan apneas del sueño, ronquidos, somnolencia diurna o insomnio crónico, entre otros problemas.

A dormir es algo que se aprende y hay que seguir evitar ciertos comportamientos que lo dificultan.

Un sueño no reparador es una de las consecuencias de los ronquidos nocturnos.