Espinillas y puntos negros se pueden evitar manteniendo la piel limpia y seca.
En la adolescencia,
es habitual que aparezcan espinillas y puntos negros, principalmente en la cara, pecho y espalda.
“Producto de los cambios hormonales propios de esta edad, la piel comienza a tener mayor grasitud o seborrea, sobre todo
la piel del pecho, espalda, cuero cabelludo y la zona T de la cara, frente, nariz y mentón”, explica la doctora
María Luisa Sáenz de Santa María, dermatóloga de Clínica Las Condes.
Por lo general, aparecen junto con la pubertad y se mantienen hasta los 18-20 años, pero
en algunos casos puede mantenerse por varios años más.
¿Qué hacer con estos indeseables granos?
- Aseo facial. Se debe mantener la piel, sobre todo de la cara, limpia y seca. Eso previene la aparición de puntos negros y espinillas.
- Se pueden utilizar alguno de los productos que están en el mercado y que son especiales para el cuidado de la cara a esta edad, algunos desinflaman o descongestionan un poco la piel.
- No pellizcar ni manipular las lesiones. Si no se aprieta y solo se limpia, la inflamación disminuirá sin dejar marca. Si esa espinilla o punto negro se revienta, existe un mayor riesgo de que se infecte esa lesión.
- No aplicar ningún tipo que producto que no sean los indicados para la limpieza o tratamientos tópicos indicados por un especialista.
- Mantener una dieta equilibrada y evitar alimentos que promuevan la aparición de espinillas.