BlogVer todas

Semana Santa: Cuidado con los chocolates

12 de abril, 2017 Alimentación saludable

Consumo moderado es clave, recuerda que estos productos son altos en azúcar y grasa.

Leer más

¿Por qué las dietas y pastillas no son opción frente a la obesidad mórbida?

11 de abril, 2017 Alimentación saludable

El tratamiento en estos casos debe ser integral. Una dieta nunca será suficiente.

Leer más

¿Realmente necesitas multivitamínicos?

06 de abril, 2017 Alimentación saludable

La publicidad llama al consumo de productos que unen muchas vitaminas y minerales, pero no siempre son adecuados para todos.

Leer más

No te dejes llevar por la dieta de moda

30 de marzo, 2017 Alimentación saludable

Privarse de ciertos alimentos va a provocar que no dure mucho, lo que a la larga no ayuda.

Leer más

Quemadores de grasas: ¿por qué no deberías creer en sus promesas?

27 de marzo, 2017 Alimentación saludable

El Sernac publicó una lista de 23 productos que se venden como tales, pero que no han demostrado seguridad y eficacia.

Leer más

Anorexia: Siete aspectos a los que los padres deben poner atención

24 de marzo, 2017 Alimentación saludable

La anorexia nerviosa es un desorden alimentario que consiste en la insatisfacción con el cuerpo que lleva a una restricción de la ingesta de alimentos.

Leer más

Seis tips para la difícil tarea de escoger una colación saludable

22 de marzo, 2017 Alimentación saludable

Mirar las etiquetas y evitar las que tienen muchos sellos es una de las recomendaciones.

Leer más

Cáncer colo-rectal aumenta debido mala alimentación

17 de marzo, 2017 Alimentación saludable

Se estima que cada año mueren cerca de mil personas debido a este cáncer en Chile.

Leer más

Tres dietas que sí tienen sustento científico

16 de febrero, 2017 Alimentación saludable

Cada semana aparece una nueva dieta y algunas se vuelven muy populares, sin embargo, no todas son tan saludables, ni han sido científicamente probadas.

Leer más

Dieta hipocalórica ayuda a retrasar el envejecimiento

14 de febrero, 2017 Alimentación saludable

Algunas vitaminas y extracto de frutas y verduras son antioxidantes.

Leer más