07 de julio, 2022
·Bienestar Psicológico
Una mirada para entender el bullying. Conoce cómo detectarlo y controlarlo.
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04 de julio, 2022
·Bienestar Psicológico
Aprende a reconocer los signos y síntomas del trastorno afectivo estacional o depresión de invierno.
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30 de junio, 2022
·Alimentación saludable
Los hábitos que sigues con la alimentación pueden favorecer tu salud. Conócelos.
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29 de junio, 2022
·Alimentación saludable
Ya sea por alergia a su proteína o por tener intolerancia a la lactosa, hay veces en que es necesario hacer cambios en la alimentación de los niños, sin descuidar que reciban todos sus nutrientes. Aprende a identificar los síntomas y como lograr una dieta libre de proteína de vaca que se adecúe a las necesidades alimenticias de tus hijos.
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20 de junio, 2022
·Bienestar Psicológico
¿Por qué me siento triste cuando debería ser el momento más feliz de mi vida? Esta sensación es más común de lo que muchas madres creen y puede estar asociada a los llamados baby blues o depresión postparto. Descubre cómo se diferencian y su tratamiento.
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16 de junio, 2022
·Alimentación saludable
A medida que los recién nacidos comienzan a crecer, la leche materna de los primeros meses no es suficiente para entregarle una nutrición completa, y es en ese momento cuando descubren un menú lleno de sabores. Te invitamos a conocer a continuación qué alimentos darles y qué preparaciones son las ideales según su progreso.
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15 de junio, 2022
·Bienestar Psicológico
La estimulación temprana es fundamental para que los niños y niñas puedan desarrollar todo su potencial y adaptarse de mejor manera al mundo que los rodea.
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13 de junio, 2022
·Bienestar Psicológico
Para tener una buena salud mental es fundamental crear hábitos saludables que te ayuden a lograr estabilidad tanto emocional como física, lo que como consecuencia, mejorará tu calidad de vida. Te invitamos a seguir leyendo y descubrir cómo lograrlo.
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31 de mayo, 2022
·Estilos de Vida
Dejar este hábito puede ser una decisión muy difícil, pero con la ayuda profesional adecuada y redes de apoyo, se puede lograr de manera exitosa, evitando recaídas. Conoce más sobre esta adicción y el objetivo del programa No Fumo Más de CLC.
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11 de mayo, 2022
·Alimentación saludable
Cuando hablamos de trastornos de la conducta alimentaria, no solo tiene que ver con la correcta forma de alimentarse, sino de establecer una buena relación con los alimentos, para que se transformen en un aporte a tu bienestar. Revisa algunos beneficios que ayudarán a que tu y tu familia se alimenten de mejor manera.
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