Adolescentes
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Con más tiempo libre y menos obligaciones que cumplir, los jóvenes pueden incurrir en conductas más riesgosas como el alcohol. Poner límites es esencial, dicen los especialistas.
Adolescentes
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Dieta sin carne ni proteínas animales es deficiente en vitamina B12.
Panoramas
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Comenzar de a poco, con periodos de media hora para que los niños se acostumbren. Adecuarse al ritmo del más lento del grupo. Llevar medio litro de agua para hidratarse o alguna bebida isotónica si la práctica dura más de una hora. Elegir el ciclismo de montaña por sobre el de ruta y nunca olvidar el casco.
Panoramas
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Para muchas familias el destino de las vacaciones es Orlando y todo el mundo de Disney. En el caso de los niños, antes de viajar es bueno conversar con el pediatra para ajustar las dosis y saber las principales dificultades que puedan tener.
Panoramas
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Una cantante chilena en el Tercer Reich
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Para salir de paseo con comida, hay que tener cuidado en llevar alimentos que se puedan conservar bien a temperatura ambiente. Acá una receta de wraps que cumple con ese objetivo.
Panoramas
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Hola, soy Ximena Rojas y me gustaría recomendarte un lugar maravilloso.
Panoramas
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Siguiendo los senderos adecuados y con la preparación necesaria para enfrentar una caminata de consideración, esta es una de esas actividades que a los niños más les gusta y a las que puede ir, incluso, la mascota.
Niños
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“Picoteo” entre comidas, poca ensalada cruda y colaciones poco saludables.
Niños
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Cerca del 3% de los recién nacidos sufre criptorquidia, es decir, la falla del descenso de uno o los dos testículos.