Planificando mi embarazo

Por Soledad Sarasua
Matrona y Consejera Familiar de Clínica Las Condes
 
Con el nacimiento de un nuevo hijo te verás enfrentada a muchas emociones, cambia tu cuerpo, tu interés y el deseo sexual.

Tendrás cambios físicos, hormonales y psicológicos, sumado al cansancio y la falta de sueño.

Las hormonas harán que disminuya la libido; tu cuerpo ha cambiado y quizás te sientes menos atractiva. Si es que estás en lactancia, hay veces en que te parecerá que eres “la mamadera de la guagua”, con lo cual podrías sentir que tu atractivo disminuyó.

Esto no significa que nunca volverás a tener relaciones sexuales placenteras. Con el tiempo y una vez que te acostumbres a la maternidad lo lograrás.

Es bueno que este proceso lo vivan en conjunto con tu pareja. Explícale lo que te sucede y cuéntale que es frecuente en la mayoría de las mujeres. Incluso, existen hombres quienes también disminuye la libido, se sienten desplazados por el recién nacido.

Es importante mantener momentos de intimidad, que puedan conversar, hacerse cariño y apoyarse en las tareas de ser padres.

Lo aconsejable es que reinicien la actividad sexual entre 30 o 40 días post parto. Durante este periodo se realiza la cicatrización de la episiotomía o desgarros vaginales, se acaban los loquios, se termina la involución del útero y se cierra el cuello uterino.

Es corriente que tengas una disminución de la lubricación vaginal, lo que -en un principio- hará menos placenteras las relaciones sexuales, los lubricantes podrían ayudarte. En caso de que persista no tengas miedo a preguntar a tu ginecólogo o matrona.

Debes tener considerado, si no quieres volver a ser mamá de inmediato, que en la lactancia no se puede ocupar los mismos métodos anticonceptivos que en periodos de no amamantamiento. Entre los que podrías utilizar en este periodo son la lactancia, que está comprobado su efectividad en un 99% -en ciertas condiciones-, las píldoras de progestágenos, anillo vaginal que libere progesterona, dispositivo intrauterino, métodos de barrera, métodos naturales, métodos quirúrgicos.

[quote=] ¡No tengas miedo a preguntar, si tienes dudas! Muchas hemos pasado por lo mismo que tú. [/quote] Leer más

Por Daniel Sfeir 
Ginecólogo Clínica Las Condes

¿Es verdad que pueden causar trombosis, cáncer o aumento de vello? No existe un anticonceptivo que pueda funcionar para todas las mujeres, pues cada una tiene condiciones diferentes, por lo que es el médico quien debe determinar cuál es el mejor en cada caso. ¿Cuánto hay de cierto en las frases típicas sobre los anticonceptivos?


1.Pueden causar trombosis: Verdadero.

Es cierto, pero muy inusual. Sucede en aquellas que tienen una predisposición y de aparecer, la trombosis aparecería al comenzar a tomarlos, durante los primeros meses. Fumar, por si sólo aumenta el riesgo, por lo que, combinado con las pastillas y la obesidad, se multiplica.

2.Engordan: Falso. Quienes los usan pueden subir algunos “litros”, con la hinchazón, pero se pierden tras la menstruación. Si tienes una dieta adecuada no deberías tener problemas.

3.Aumentan el vello: Falso.

Incluso pueden disminuirlo o hacerlo desaparecer.

4.Afecta la fertilidad: Verdadero, pero falso.

Obviamente impide quedar embarazada al tomarlos, pero cuando acaba un ciclo, la fertilidad reaparece al terminar la caja. No hay diferencias significativas en el tiempo en que una mujer que deja los anticonceptivos tarda en quedar embarazada, con lo que tarda una que nunca consumió.

5.Puede provocar cáncer. Falso. Si bien hay cánceres que son hormono-dependientes, como los de mama y endometrio, que cuando aparecen hay que cortar el anticonceptivo de golpe, el usarlos regularmente regula el ciclo y baja la probabilidad de desarrollarlos. Se ha demostrado que los anticonceptivos pueden proteger de algunos cánceres como el de colon y de ovario.

5.Aumentan los dolores de cabeza: En algunos casos.

El dolor de cabeza pre-menstrual aparece por la oscilación en los niveles de anticonceptivos, por lo tanto, al tomar pastillas la dosis sube y baja a lo largo del día, pero en el caso el anillo o el parche la dosis es más constante y se producen menos oscilaciones y menos jaquecas.
 
¿Conoces otro mito y quieres compartirlo con nosotros? 
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Dr. Jaime Albornoz
Ginecólogo de la Unidad de Medicina Reproductiva

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Dr. Jaime Albornoz
Unidad de Medicina Reproductiva
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