La persona con diabetes que es tratada con insulina, debe tomar especiales precauciones cuando está por conducir un vehículo, pues debido a un bajo nivel de glucosa en la sangre (hipoglucemina) o alteraciones en la visión por cambios u oscilaciones en la misma, podrían hacerlo responsable de incidentes o accidentes con consecuencias no sólo para su persona.
Cuando NO debes conducir:
- Si tienes antecedentes de bajas de glucosa (hipoglucemias) sin advertirlo o sin síntomas previos.
- Si la diabetes está muy inestable y tiene hipoglucemias con frecuencia.
- Si te has inyectado la insulina y no has ingerido alimentos.
- Si has tomado alcohol, aunque sea una pequeña cantidad de vino o de cerveza (facilitan la hipoglucemia).
- Si no tienes contigo algo con azúcar (caramelos, gaseosas regulares, chocolates, etc) por si llegas a tener síntomas de hipoglucemia.
- Si llevas un largo tiempo sin comer.
- Si tienes poca visión por alteración de la retina debida a la diabetes (retinopatía).
- Si sufres de mareos cuando cambias de posición o giras la cabeza (trastornos de irrigación, baja de presión, etc).
Los medicamentos al manejar
Antes de salir hazte un control de tu glucosa; deja que pase un cierto tiempo desde que te inyectaste la insulina (nunca más insulina de lo acostumbrado cuando se conducirá un vehículo).
Evita situaciones que puedan provocar bajas en el azúcar al conducir.
Cómo planificar un viaje
- Realiza una visita a tu médico previo a la partida, para cerciorarte que tu diabetes está bien controlada.
- Si viajas al exterior, pide a tu médico que incluya recetas con el nombre de los medicamentos que tomas.
- No conduzcas por más de dos horas sin ingerir algún alimento que contenga hidratos de carbono.
- Si mientras manejas sufres alguna reacción por el medicamento, inmediatamente estaciona al costado del camino. Ingiere algún alimento a base de azúcar de acción rápida y espera –como mínimo- 15 minutos antes de retomar la marcha.
Qué se debes llevar
- Insulina y/o antidiabéticos orales.
- Jeringas, agujas o jeringas precargadas con sus agujas correspondientes.
- Medidor de glucosa.
- Tiras reactivas para medir glucosa y cetonas.
- Tarjetas de identificación de la persona con diabetes y el número de teléfono del médico y de un familiar.
- Cartilla médica de un Sistema de Cobertura Social.
- Alimentos (caramelos, azúcar) para posibles hipoglucemias.
- Si tu médico te ha indicado el uso de Glucagón, ¡no olvides llevarlo!
- Enséñale a quien te acompaña cómo y cuándo utilizarlo.
- Papel tisú.
- Alcohol, algodón, apósitos con alcohol.
- Zapatos confortables.
Recuerda que este material debes llevarlo siempre en el equipaje de mano. Si usas insulina no debes preocuparte por conservarlo en frío, pero ten en cuenta que no debe exceder los márgenes de -2 y 32° C.
Si viajas en avión
Introducir aire en el vial para cargar insulina puede dificultar la carga y medición de las unidades deseadas, debido a la presurización de la cabina.