Preguntas de salud de la adolescencia

El vello púbico es signo de que la glándula suprarrenal está produciendo los andrógenos, que nos ayudan en el crecimiento, estirón y ganancia de masa ósea. En general ocurre después de los 8 años de edad en las niñas y es el primer signo de desarrollo puberal en el 15% de las niñas, pues la mayoría comienza con el botón mamario.

En la consulta ginecológica hay un espacio de confidencialidad explícita. Si tú prefieres que tu mamá esté contigo en todo momento, sólo lo debes decir. Pero recuerda que debes saber que siempre se te dará la posibilidad de que decidas estar a solas.

Ir a un control ginecológico una vez al año te ayudará a prevenir y a detectar precozmente problemas de salud futuros. En los controles se te tomará tu peso y tu talla; el resto del examen irá dirigido según los síntomas que informes.

Luego de la primera consulta siempre tendrás una forma de contactarte con tu doctor, tanto vía correo electrónico, como por teléfono. En estas instancias, el especialista te responderá las dudas que tengas después de la consulta.

Sólo se realiza examen ginecológico en los casos que lo ameriten, ya que en general el 1er control ginecológico es una instancia para conocer a tu ginecóloga y establecer una relación basada en la confianza.

El cigarro se ha asociado con un incremento en la cantidad y duración del sangramiento menstrual.

Es recomendable practicar siempre ejercicio, antes y también durante la menstruación, ya que tu cuerpo liberará endorfinas naturales que te ayudan a disminuir el dolor.

Si mantienes una dieta alta en vegetales y con baja cantidad de ingesta de grasa, la duración e intensidad del dolor menstrual se reducirá.

La relación médico paciente es confidencial a menos que esté en riesgo tu salud o tu vida.

Es habitual que, durante los dos primeros años, los ciclos menstruales sean irregulares. En un 90% de los casos son ciclos anovulatorios pero hay un 10% de las veces en las que sí hay patologías que se deben pesquisar.

Es muy importante que mantengas un peso saludable y que te ejercites. Una baja de peso importante puede llevar a que dejes de tener tus menstruaciones con los graves problemas que esto conlleva.